お肌の悩みはないけれど・・・
2012年 09月 23日
よく考えたら2006年にはじめた冷えとりから肌トラブルに悩まされていないことをに気が付きました。
吹きでものとか全然でないし、そこまで顔がどんよりくすむこともないし
(その時はカッサとかスックのマッサージでケア)
シミはあまり増えていない。←注:なくなってはいません。現状維持です・・・
代謝をよくするって本当に大切なんだなとつくづく思います。
冷えとりはじめた友人たちもどんどん肌きれいになるし♪
腸内環境が整うと肌に一番にでますね。
あやしげな健康法と思われていたけど最近は認知されてきたので
堂々とはけて幸せです(笑)
お気に入りはウール&シルクの重ね履き。
夏の間もクーラーで冷える日や寝るときは少な目にしてはいていたけど
ウールって蒸れないからすごい。
これからもはき続けますです。
あ、最近のブームはお灸。
足がむくむとやります。
これもなかなかいいですよ♪
愛用の靴下 hietorina靴下
お灸の本 お灸のすすめ―一回のお灸で必ずからだはかわっていく
吹きでものとか全然でないし、そこまで顔がどんよりくすむこともないし
(その時はカッサとかスックのマッサージでケア)
シミはあまり増えていない。←注:なくなってはいません。現状維持です・・・
代謝をよくするって本当に大切なんだなとつくづく思います。
冷えとりはじめた友人たちもどんどん肌きれいになるし♪
腸内環境が整うと肌に一番にでますね。
あやしげな健康法と思われていたけど最近は認知されてきたので
堂々とはけて幸せです(笑)
お気に入りはウール&シルクの重ね履き。
夏の間もクーラーで冷える日や寝るときは少な目にしてはいていたけど
ウールって蒸れないからすごい。
これからもはき続けますです。
あ、最近のブームはお灸。
足がむくむとやります。
これもなかなかいいですよ♪
愛用の靴下 hietorina靴下
お灸の本 お灸のすすめ―一回のお灸で必ずからだはかわっていく
by kitchen_fumi | 2012-09-23 13:40 | その他