しみそばかすと付き合う
2008年 03月 24日
シミ・そばかすを増やすのは誰にも負けません。
お日様を浴びるとあっというまに現れます。
以前は、イヤだイヤだと思っていましたが。
彼らと仲良くすることにしました。
「どーか、お願いだから、おとなしくしてくださいませ。」
なくなることは難しいけど、そばかすとはつきあっていくしかない。
ひらきなおりました。
追記:後で読み返したらあきらめたような言い方ですな。
「全部消す」ことよりも、増やさない、濃くしないがテーマ。
年中SPF50を使っています。
アンプルールのものはさらっとしているので、使いやすいです。
リピート4本目くらいかな。
写真をみても、以前のように激しくシミが濃くなったりしなくなってます。
あとは、おなかの掃除。
最近、CMでよく聞く「肝班」。
肝臓の疲れから現れるんだとか
肝臓ってホント大切だわ・・・
最近、東洋医学の本を読みまくっていますが
びっくりすることがいっぱいです。
よく知らないでここまで生きてきたなと・・・
*とにかく、食べ過ぎないようにすること。
(何を食べるよりも、食べすぎが一番毒らしい)
これに気をつけています。
昔は食べることがストレス解消だったのに・・・
ちょっと寂しいけれど、カラダは快調みたいです。
からだをほぐす こころをゆるめる
らでぃっしゅぼーやで連載。
私は本を買いました♪
おすすめです。
引越しでカラダが痛いです。
お灸でもしよっかな。
お日様を浴びるとあっというまに現れます。
以前は、イヤだイヤだと思っていましたが。
彼らと仲良くすることにしました。
「どーか、お願いだから、おとなしくしてくださいませ。」
なくなることは難しいけど、そばかすとはつきあっていくしかない。
ひらきなおりました。
追記:後で読み返したらあきらめたような言い方ですな。
「全部消す」ことよりも、増やさない、濃くしないがテーマ。
年中SPF50を使っています。
アンプルールのものはさらっとしているので、使いやすいです。
リピート4本目くらいかな。
写真をみても、以前のように激しくシミが濃くなったりしなくなってます。
あとは、おなかの掃除。
最近、CMでよく聞く「肝班」。
肝臓の疲れから現れるんだとか
肝臓ってホント大切だわ・・・
最近、東洋医学の本を読みまくっていますが
びっくりすることがいっぱいです。
よく知らないでここまで生きてきたなと・・・
*とにかく、食べ過ぎないようにすること。
(何を食べるよりも、食べすぎが一番毒らしい)
これに気をつけています。
昔は食べることがストレス解消だったのに・・・
ちょっと寂しいけれど、カラダは快調みたいです。
からだをほぐす こころをゆるめる
らでぃっしゅぼーやで連載。
私は本を買いました♪
おすすめです。
引越しでカラダが痛いです。
お灸でもしよっかな。
by kitchen_fumi | 2008-03-24 08:46 | アンプルール